קובי לפידות23 באוק׳ 20232 דקותחל״ת, חרדות חוסר מעש- העבר מלמד שזה מייצר תלות בחומרים ממכריםחוסר מעש, שהייה ממושכת בבית, צריכה מוגברת של חדשות קשות וכואבות, חרדות כלכליות וביטחוניות - העבר מלמד אותנו על הקשר הישיר בין זה לבין...
קובי לפידות21 באוק׳ 20231 דקותחרדה בזמן מלחמהחרדה בזמן מלחמה היא תחושה הגורמת לנו להרגיש חסרי בטחון ולהיות מתוחים. אני כאן כדי לעזור לך להתמודד עם זה. הנה כמה טיפים שיכולים לעזור: 1....
קובי לפידות20 באוק׳ 20231 דקותימים מטורפים חוסר וודאות - בריחה לסמים ואלכוהולאני יודע שבזמן המטורפים האלו, החיים יכולים להיות קשים ומצוקה האישית יכולה להשתלט עלינו. לכל אחד מאיתנו יש את הצורך לברוח מהמציאות הקשה...