למה עלינו לצפות ממלווה מחלים?
- קובי לפידות
- 28 באפר׳ 2022
- זמן קריאה 1 דקות
עודכן: 23 במאי 2022

לא פעם, מלווים מחלימים יודעים לשמור אותנו על נתיב ההחלמה כי הם היו היכן שאנחנו נמצאים.
רבים מהם נמצאים בהחלמה מההתמכרות בעצמם.
לעתים קרובות משווים מלווים מחלימים לנותני חסות, ויש להם קווי דמיון רבים.
עם זאת, נותן חסות דומה יותר לחבר קרוב שאליו אנחנו יכולים להתקשר בכל עת, יום או לילה, כאשר אנחנו צריכים קצת עידוד. מלווה מחלים עושה הרבה יותר מזה:
מנקה את הסביבה בה אנו חיים מסמים ואלכוהול
שומר עלינו במהלך ההתאוששות מהתנהגויות שנראות יוצאות דופן
מעודד אותנו לנצל את ההרגלים הבריאים שלמדנו במהלך הגמילה
עוזר לנו להתקרב ולהתחבר מחדש עם המשפחה והאהובים עלינו.
בניית שגרת יום משולבת החלמה ועזרה במילוי משימות היום-יום.
עבודה על מקומות,אנשים, דברים ומצבים שעלולים לאתגר את ההחלמה. ולהיפך- יכולים לתרום להחלמה שלנו במסגרת השינוי שהמחלים צריך לעבור.
החלמה מהתמכרות מורכבת הרבה יותר מן הגמילה הפיזית והחזרה הביתה.
עלינו לחפור לעומק כדי לגלות מדוע בחרנו בחיים של התמכרות וללמוד כיצד להימנע מביצוע אותן בחירות גרועות בעתיד.
החזרה הביתה מגיעה עם האחריות לבצע שינויים גדולים בחיינו.
מלווה מחלים יכול גם לשמש כמנחה כדי להחזיר אותנו לחסדיהם הטובים של אלה שאנחנו הכי אוהבים.
סביר להניח ששרפנו כמה גשרים ופגענו בכמה רגשות בדרך לגילוי עצמי בטיפול.
אנחנו עלולים לחוש חרטה ולהצטער על הדברים שעשינו בעבר, אבל אולי אנחנו לא יודעים איך לבטא את הרגשות האלה בצורה טובה או להתמודד עם הרגשות שלנו כאשר אנחנו מתמודדים עם המשפחה והחברים.
מלווה מחלים יכול לעזור לנו להתמודד עם מצבים אלה בצורה בריאה.
Comments